Hafer oder andere Getreide mal anders

  Grütze klingt ecklig, schmeckt aber hervorragend und ist sehr gesund. Unter Grütze versteht man grob geschrotetes Getreide. Den Hafer e...

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Einfach richtig gesund frühstücken!

Ein  warmes und gekochtes Frühstück aus Vollkorngetreide ist gut für die Verdauung und sättigt lange. Und ohne Milch ist es noch schone...

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Das traditionelle Schweizer Müsli mal anders

Wir Schweizer mögen ja Müsli sehr. Es ist ein Teil unserer Kultur. Und ich mag es, das Müsli immer wieder neu zu interpretieren. Heute m...

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Haferflocken-Schnitten: ein energiestarker Snack

Getreideriegel sind lecker und praktisch für unterwegs oder als Snack zwischendurch. Doch die Riegel aus dem Supermarkt haben meistens Zu...

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Porridge: Es geht auch exotisch!

Ob zum Frühstück oder zum Abendessen. Porridge ist einfach und schnell gemacht und schmeckt immer lecker! Probiere doch mal diese exotisc...

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